Blog RSS Feed

Gluten Rahatsızlığı BelirtileriGluten rahatsızlığı belirtileri hâlihazırda gluten içerikli gıdalar tükettiğinizde ortaya çıkan belirtileri içermektedir. Glutene bağlı rahatsızlıklar hem vücudun organlarında hem de fizyolojik olarak ortaya çıkabilir. Gluten rahatsızlığı belirtileri hafife alınmamalıd..

Gluten Olmayan YiyeceklerGluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahılların proteinidir. Gluten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişilerin yanı sıra, sağlıklı beslenme konusunda artan bilinç, gluten olmayan yiyeceklerin popülaritesini artırmıştır. Bu makalede, gluten olmayan yiyeceklerin ne olduğu..

Gluten Olmayan Meyve ve SebzelerGluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteindir. Çölyak hastalığı veya gluten intoleransı olan kişilerin glütensiz diyet uygulamaları gerektiğinden, bazı insanlar glütensiz meyve ve sebzeleri tercih ederler. Bu makalede, gluten olmayan meyve ve s..

Gluten Nedir? Diyetisyenlerin Gözünden Gluten Hakkında Bilmeniz GerekenlerBu makale, glutenin ne olduğu ve glütensiz diyetin neden önemli olduğu hakkında bilgi verir. Diyetisyenlerin gözünden gluten intoleransı ve çölyak hastalığı hakkında önemli bilgiler sunar.Gluten, çoğunlukla buğday, arpa ve çav..

Gluten Nedir?Gluten, buğday, tritikale, arpa, çavdar ve yulaf gibi birçok tahılda doğal olarak bulunan bir protein çeşididir. Bir bileşen olarak hamuru güçlendirmeye ve maya formunda işlev sağlamaya yarar. Kendi başına glüten, mısır nişastasına benzeyen kireçli bir tada benzer ve çok zayıf bir cikle..

Gluten Ne Gibi Hastalıklara Neden Olur? Gluten, buğday, arpa, çavdar ve bazı diğer tahıllarda bulunan bir protein türüdür. Bazı insanlar gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı gibi durumlarda gluten tüketimiyle ilişkili sağlık sorunları yaşayabilirler. Bu nedenle, glutenin neden olduğu hastalıklar..

Gluten Kısıtlı DiyetGluten intoleransı olan veya hassasiyeti olan kişiler, gluten kısıtlı diyet aracılığıyla semptomları azaltabilir veya ortadan kaldırabilir. Hem glüten intoleransının hem de duyarlılığın semptomları şişkinlik, karın ağrısı, kabızlık, ishal ve uyuşukluk içerir, ancak semptomlar has..

Gluten Kimlere Zararlıdır?Glutensiz beslenme son on yılın en büyük sağlık trendi olabilir, ancak glutenin herkes için mi yoksa sadece belirli tıbbi durumları olanlar için mi sorunlu olduğu konusunda kafa karışıklığı bulunmaktadır. Glutensiz beslenme herkes için olsa da bazı kişilerin kesinlikle glut..

Gluten Kime Zararlı? Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir. Gluten, çölyak hastaları gibi bazı insanlar için zararlı olabilir. Bu yazıda, glutenin kimlere zararlı olabileceğini ve bu zararın nasıl ortaya çıkabileceğini inceleyeceğiz.Çölyak hastaları, gluten tüketmenin ince bağırsak..

Gluten Kilo Aldırır Mı? Glutensiz beslenmeye başlamadan önce “Gluten kilo aldırır mı?” diye düşünüyor olabilirsiniz. Aklınızdaki soru işaretlerini giderelim ve kısaca cevap verelim; gluten kilo aldırır. Glutensiz beslenirken kilo kaybı yaşayabilirsiniz. Kilo kaybının, gluteni bırakmanın yalnızca kal..

Gluten İntoleransı HakkındaGluten intoleransı vücudun gluteni tolere edememesi nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlık türüdür. Gluten intoleransına sahip olan kişiler genellikle gluten tüketimini sınırlayarak ya da tamamen glutenden uzak durarak bu durumdan kurtulabilmektedir. Gluten intoleransı hak..

Gluten intoleransı belirtileri konusuna değinmeden önce glutene intolerans nedir, ne değildir bakalım. Gluten intoleransı ya da çölyak dışı glüten duyarlılığı olarak da bilinen bu hastalık; çölyak hastalığı ile aynı semptomların bazılarını paylaşır ancak daha az şiddetli yaşanan bir durumdur. Bununl..