Blog - glutensiz beslenme RSS Feed

Glutensiz MakarnaMakarna severler için glutensiz beslenmek basit bir diyet değişikliğinden çok daha yıldırıcı görünebilir. İster çölyak hastalığı nedeniyle glütensiz bir diyet uyguluyor olun, ister gluten duyarlılığı veya kişisel tercihiniz olsun, en sevdiğiniz yemeklerden vazgeçmek zorunda değilsin..

Glutensiz Hamburger  Son yıllarda, glutensiz diyetler ve yiyecekler giderek daha popüler hale gelmektedir. Bunun nedeni, çölyak hastalığı, gluten intoleransı veya gluten duyarlılığı olan kişilerin sayısındaki artıştır. Hamburger gibi popüler yiyecekler, çölyak hastaları ve gluten intoleransı olan ki..

Glutensiz MarketÇölyak hastalığı, glutene karşı bir duyarlılıkla karakterize edilen bir bağırsak rahatsızlığıdır. Glutensiz bir diyet sadece çölyak hastaları için değil, glutene karşı hassasiyeti olan kişiler için de zorunlu hale gelir. Glutensiz marketler, bu kişilere uygun gıdalar sunarak hayatlar..

Glutensiz Karabuğday EkmeğiKarabuğday, esasen bir tahıl değil, bir bitkidir. Karabuğday tohumları, glutensiz bir besin kaynağıdır ve bu tohumların öğütülmesiyle glutensiz karabuğday unu elde edilir. Glutensiz karabuğday ekmeği, gluten intoleransı olan insanlar için uygun bir alternatif sunar. Bu mak..

Glutensiz GıdalarGluten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteindir. Bazı insanlar gluteni sindiremez veya gluten intoleransı olarak bilinen çölyak hastalığına sahiptirler. Glutensiz gıdalar, gluten intoleransı olan insanlar için uygun bir alternatif sunar. Bu makalede, glutensiz ..

Glutensiz LavaşLezzetli ve Sağlıklı Bir AlternatifLavaş, Orta Doğu ve Akdeniz mutfağının önemli bir parçasıdır. Ancak, geleneksel lavaşlar buğday unu içerdiği için gluten intoleransı olanlar için uygun değildir. Son zamanlarda, glutensiz lavaş seçenekleri ortaya çıkmıştır. Bu makalede, glutensiz lav..

Glutensiz Yulaf EzmesiYulaf ezmesi, kahvaltıda sağlıklı bir seçenek olarak bilinir. Ancak, yulaf ezmesinin içerdiği gluten bazı insanlar için sindirim sorunlarına neden olabilir. Son zamanlarda, glutensiz yulaf ezmesi seçenekleri ortaya çıkmıştır. Bu makalede, glutensiz yulaf ezmesinin sağlık yararl..

GLÜTENSİZ ÜRÜNLER Glütensiz ürünler, glüten intoleransı veya çölyak hastalığı olan insanlar için önemlidir. Glüten, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteindir. Glüten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişiler, glüten tüketmeleri durumunda sindirim sorunları, karın ağrısı, şiş..

Yanlışlıkla Gluten TüketmekDaha önceki yazılarımızda da belirttiğimiz gibi yanlışlıkla gluten tüketmek çölyak hastaları için ya da çölyak dışı gluten duyarlılığı, gluten hassasiyeti, gluten alerjisi olan kişiler için endişe vericidir. Bu hastalıklara sahip olan kişilerin az miktarda dahi gluten tüke..

Ton Balığı Glutensiz Mi?Sağlık beslenmede kolay ulaşılabilirliği nedeniyle tercih edilen ve hemen hemen herkesin oldukça sevdiği ton balığı glutensiz beslenenler için bir protein kaynağı olabilir mi? Glutensizekmek.com.tr bu yazıda sizler için ton balığı glutensiz mi yoksa değil mi inceliyor. Ton Ba..

Tereyağı Glutensiz Mi?Son zamanlarda tereyağının sağlıklı beslenmede yer alması gerektiği uzmanlar tarafından sıklıkla dile getiriliyor. Tereyağı hem kültürümüzde hem de yaptığımız yemeklerde vazgeçilmez bir yere sahiptir. Peki, çölyak hastasıysanız ya da glutene bağlı herhangi bir hastalığınız vars..

Şekersiz Glutensiz DiyetSon zamanlarda insanlar beslenme ile ilgili farkındalık geliştirdi ve şekerden uzak kalmaya başladı. Bunun yanı sıra şekersiz glutensiz diyet de oldukça popüler hale geldi. Bir bakalım şekersiz glutensiz diyet nedir?Şekersiz Glutensiz DiyetŞekersiz, glütensiz bir diyet yemek ..